+31 6 526 510 22 info@maikelfrederiks.com
Selecteer een pagina

MAIKEL
FREDERIKS

Personal life changing coach

Herken je dat? Je zit steeds meer stil, steeds meer op de bank en hebt nergens meer energie voor. Je komt aan in gewicht en valt niet meer af doordat je energie level laag is. Actief bezig zijn kost je moeite omdat je gewoonweg niet meer fit bent. Of je weet niet meer wat je wilt doen op het moment. Dan bied ik jou DE oplossing!

Tijdens het trainen ga ik je niet alleen zeggen wat je moet doen, want ik wil je juist dieper leren kennen. Zodat ik weet waar je vandaan komt en wat voor verleden je hebt. Dit kan namelijk van grote invloed zijn op de oplossingen die ik je ga bieden. Naast een personal trainer ben ik ook een luisterend oor voor je, dit omdat ik weet uit ervaring dat het soms fijn kan zijn om even je verhaal kwijt te kunnen. We houden in ons leven namelijk te veel vast wat ook vervelende gevolgen heeft voor onze gezondheid. Met mijn achtergrond in de psychologie van thuis uit en met mijn gedreven passie iedereen op een passende wijze te helpen weet ik zeker dat wanneer ik jou persoonlijk leer kennen, we tot een passende oplossing komen. Er zullen geen “quick Fix” oplossingen komen, want voor duurzaam resultaat laat ik je werken. Iedere keer weer zal ik je een energie boost meegeven waardoor je iedere training het maximaal haalbare eruit gaat halen. Maar ook buiten de trainingen sta ik voor je klaar wanneer je iets nodig hebt aan informatie, wanneer je vragen hebt, want dat maakt dat jij voor duurzaam resultaat kunt gaan.

Wacht niet langer en zet vandaag die eerste stap!

Zet vandaag nog de eerste stap naar een succesvoller leven, wacht niet langer maar neem de sprong. Wanneer je vandaag start ben je al één stap dichter bij je eigen succesverhaal. Laat de kans niet liggen om te kijken of personal coaching ook iets voor jou is!

WE HELP YOU BUILD STRENGTH

Een krachtig lichaam begint bij een sterk en flexibel lichaam. Tijdens de personal training zal er buiten uw doelen ook gewerkt worden aan de houding van uw lichaam, omdat dit de fundering is van een krachtige lichaam.

LET’S DO THIS TOGETHER

Wanneer u kiest voor training of coaching door mij dan betekent dit dat we samen gaan werken aan uw persoonlijke doelen. Hierbij zal ik 100% commitment van u verwachten. Samenwerken doe ik namelijk alleen met mensen die 100% willen werken aan de verbetering van hun eigen gezondheid of doelen.

LET’S DO THIS TOGETHER

Wanneer u kiest voor training of coaching door mij dan betekent dit dat we samen gaan werken aan uw persoonlijke doelen. Hierbij zal ik 100% commitment van u verwachten. Samenwerken doe ik namelijk alleen met mensen die 100% willen werken aan de verbetering van hun eigen gezondheid of doelen.

DIENSTEN PARTICULIEREN

~|2$s~|material~|solid

Personal training

~|icon_compass_alt~|et~|outline

Personal coaching

~|heartbeat,~|fa~|solid

Vitaliteit

Personal training

Met personal training werken we 1 op 1 of 1 op 2. Dit om zo veel mogelijk kwaliteit te bieden aan de trainingen en ook persoonlijk de aandacht te geven aan de gestelde doelen. Tijdens de training wordt altijd gekeken naar wat het beste voor uw doel is. Hierbij zal ook worden gekeken naar de keuzes omtrent voeding.

Personal coaching

Bij personal coaching wordt er gekeken naar de doelen die u wilt behalen. Dit kan zowel voor de gezondheid zijn als voor vele andere doeleinden. Wanneer u voor personal coaching kiest gaan we samen aan de slag om te kijken hoe we uw doelen kunnen behalen. We stellen samen een plan op om uw succesverhaal te creëren.

Vitaliteit

Ben jij altijd al benieuwd geweest naar de gezondheid van je lichaam? Wil jij weten of je vitamines en mineralen te kort komt? Wil je preventief kunnen handelen? Dan is de vitaliteitscan iets voor jou! Via een meting wordt er gekeken naar de gezondheid van het lichaam, er wordt gekeken naar bijvoorbeeld aanwezigheid van zware metalen, afvalstoffen. Daarnaast wordt het functioneren onderzocht van alle organen, de spijsvertering, hormonale stelsel, spieren, skelet, hersenen, hart en bloedvaten.

DIENSTEN ONDERNEMERS

~|icon_globe-2~|et~|outline

Ondernemers coaching

Coaching voor ondernemers richt zich op de mentale aspecten om een zo succesvol mogelijk bedrijf te runnen. Welke keuzes u moet maken en waarom. Wat maakt u nog succesvoller dan u nu al bent. Samen gaan we een plan opstellen om te kijken naar de verschillende groeimogelijkheden. Als ondernemer bent u DE fundering van het bedrijf en zult u dus mentaal weerbaar moeten zijn om te groeien. Daarnaast zal ik ook altijd een stuk gezondheid meenemen in de coaching om een zo compleet mogelijke groei te bieden aan u.

OVER MAIKEL

” De verborgen kracht zit in een oprechte lach

M.W.J. Frederiks

EEN KLEIN STUKJE OVER MIJ

Van jongs af aan ben ik een leergierig en enthousiast persoon. Het helpen van andere begon bij mij al op jonge leeftijd. Altijd de handen uit de mouwen steken en niet bang zijn om iets aan te pakken.

Door de jaren heen heb ik mij door middel van meerdere studies, trainingen en ervaringen ontwikkeld tot een coach die op verschillende markten thuis is. Dit biedt mij de mogelijkheid en de kracht om zo veel mogelijk mensen te mogen begeleiden naar een succesvol en gezond leven. Dit is ook waar ik mijn voldoening uithaal, dit is waarom u mij altijd ziet lachen.

Get out of your

Comfort Zone

Hey, niemand zei ooit dat het krijgen van een geweldig, gezond lichaam gemakkelijk was.
dat is waarom het woord work in workout zit.

QUESTIONS YOU MAY HAVE

Wat kost het?

De kosten hangen af van het pakket dat u kiest, samen kijken we bij een vrijblijvende intake naar de mogelijkheden en welk pakket het beste bij u past.

Wanneer zie ik resultaat?

Dit hangt volledig af van de tijd en energie die u erin steekt.

Waar worden de trainingen gegeven?

Alle personal trainingen worden gegeven in het Philips stadion bij ingang 31 te Eindhoven. U kunt gratis parkeren bij ingang 35/36 indien u komt trainen of voor een intake komt.

Doe je ook online coaching geven?

Online coaching is mogelijk voor vele doelen, van sport doelen tot life changing doelen. Let wel! Dit is alleen zolang er plaatsten vrij zijn. U kunt altijd mailen voor de mogelijkheden en of er vrije plaatsen zijn.

Wat als ik het niet in een keer kan betalen?

Je kunt in termijnen betalen indien nodig.

Wat als de locatie te ver weg is voor mij?

Dan is er altijd een mogelijkheid tot online coaching.

recensies

Goede Trainer

Ik train al sinds de winter bij Maikel en vind het echt een goede trainer die je naar een hoger niveau kan brengen.

Max Duymelinck

Terug op weg

Na een zware operatie was ik mijn conditie en mijn kracht kwijt, door mijn training met Maikel heb ik alles weer terug, ik voel me weer sterk. Maikel liet me oefeningen doen die ik nooit dacht te kunnen doen. Hij haalt meer uit je dan je denk. Echt super leuk om met hem te trainen.

Jackie Rebmann

Je gegevens

Vertel ons hoe we contact met je kunnen opnemen.


Hoe kunnen we helpen?

Stel gerust een vraag of laat eenvoudigweg een reactie achter.


× Hoe kan ik je helpen?